Mais Treino, menos Apetite
Você Sabia? O estudo, feito pelo pesquisador Eduardo Ropelle, da Unicamp, foi realizado em laboratório com ratos (estima-se que o resultado seja o mesmo em… Continue a ler »Mais Treino, menos Apetite
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Nutrição e Exercício Aquático
Relação entre Nutrição e Exercício Aquático Apesar de nos exercícios aquáticos não haver muitos riscos de desidratação quanto nos exercícios de solo, mesmo assim é necessário… Continue a ler »Nutrição e Exercício Aquático
Emagrecimento – Reeducação Alimentar e Exercícios
O emagrecimento e a reeducação alimentar e os exercícios Para que aconteça o emagrecimento, deverá simultaneamente, haver uma reeducação alimentar e exercícios. A importância… Continue a ler »Emagrecimento – Reeducação Alimentar e Exercícios
Dicas de Terapia Nutricional
Educação Alimentar e Terapia Nutricional Algumas dicas do Centro de Educação Alimentar e Terapia Nutricional – CEATENUT (UNITAU) Organize sua geladeira Prateleira superior: Comidas Prontas No… Continue a ler »Dicas de Terapia Nutricional
Alimentação nas diferentes fases da vida
Gestante A alimentação da mãe durante a gravidez influenciará a saúde do bebê por toda a sua vida. A gestante não deve comer POR dois,… Continue a ler »Alimentação nas diferentes fases da vida
Benefícios do Programa Aquático para Terceira Idade
Aulas de exercício na água atraem pessoas de terceira idade por diversas razões A água é um veículo condescendente que reduz a pressão nas articulações… Continue a ler »Benefícios do Programa Aquático para Terceira Idade
O Idoso em Meio Aquático
Hidroterapia para Idosos Estando a sociedade a envelhecer, torna-se cada vez mais importante, um aumento de preocupação face aos idosos com vista a melhorar a… Continue a ler »O Idoso em Meio Aquático
As 4 leis do Verão
Lei da Compensação: Procure compensar, sempre que possível dentro de um mesmo dia.Evite pensar no dia seguinte, pois este ainda é incerto.O almoço foi muito… Continue a ler »As 4 leis do Verão
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